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ISTITUTO DI TANTRA – MAITHUNA srl Nel percorso tantrico sperimentiamo l'unione di cuore e sesso; in questa dinamica dell'amore apprendiamo i segreti per un'intimità più profonda con noi stessi e con il partner. I corsi, dal weekend introduttivo fino ad un training di 51 giorni sono tenuti da Elmar e Michaela Zadra, autori dei bestseller "Tantra" e "Tantra per due", ed. Mondadori e di “Tantra e Meditazione” ed. Rizzoli. Agli operatori del benessere e delle tecniche psico-corporee offriamo anche una formazione in counseling.
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La scoperta del sé nella meditazione

Per meditare, come per amare, sono indispensabili due cose: avere una percezione corporea del sé, ossia sentirsi bene nella propria pelle, e provare benessere con continuità, non soltanto in momenti sporadici ed eccezionali.
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Meditare e trasgredire

Si pensa comunemente che meditare sia sedersi a gambe incrociate, respirare in modo rilassato e diventare tranquilli. Questo è vero, ma solo per la metà.
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La sessualità nel Tantra

Il cosidetto sesso tantrico non è una questione di tecnica, ma di consapevolezza. Attraverso la sensibilizzazione di tutto il corpo, dei processi mentali e del respiro si raggiunge l'estasi: uno stato di chiara coscienza e di benessere diffuso.
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Come riconoscere l’amore del cuore

Un approccio tantrico all'amore Molti si chiedono: cos’è veramente l’amore? Come riesco a distinguerlo da altri sentimenti di affetto? Sappiamo che possiamo trovarlo nel cuore,...
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Unire Cuore e Sesso

L’equilibrio dei chakra dopo l’innamoramento. Quando un uomo e una donna si mettono insieme, non sono più soltanto due persone, ma costituiscono un sistema composto...