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incenso

Antiche pratiche taoiste dell’Alchimia interna

Quando si sente parlare di meditazione, si finisce quasi sempre con il pensare di dovere affrontare chissà quale elucubrazione filosofico-esistenziale per ottenere poi, con...
yoga donna

Lo Yoga Taoista

Da circa seimila anni i taoisti conoscono e praticano delle discipline che hanno molti punti in comune con lo Yoga. Il motivo per cui...
ragazza occhiali sorride

L’amore e la sessualità nell’evoluzione personale

La sessualità elevante Quando, in quali condizioni, l'amore e la sessualità ci stimolano e ci fanno volare verso il divino? Quando, in quali condizioni, un...
loto acqua

Zen

Per certe persone lo zen è aldilà di tutte le religioni e non è dunque buddhista. D'altronde, si insegna che lo zen è solamente...
budda dietro

La saggezza dello Zen

Lo Zen è semplicemente sedersi, lo Zen è semplicemente zazen (meditazione seduta). Non è nè un ragionamento, nè un'idea, nè una teoria, non è...
sabbia ciottoli

Senza desiderio, senza attaccamento

Hyakujo Ekai (720-814), discepolo di Baso, si distingue nella storia dello Zen per la sua concentrazione sul lavoro manuale, il "samu". "Un giorno senza...
campana zen

Zen radicale

Lo zen è una tradizione viva in grado di trasformare in modo radicale, attraverso un ribaltamento delle abitudini e dei condizionamenti, la nostra percezione...
dogen

Regole Universali di Zazen

Regole universali per la pratica di zazen (Maestro Dogen 1200-1253) La via è fondamentalmente perfetta, assoluta, include tutto, permea ogni cosa. Come potrebbe mai dipendere...
ponte giapponese

Il Pensiero orientale

Non uscendo dalla porta si conosce il mondo. Non guardando dalla finestra si scorge la via del cielo. LAO-TZU Nel corso della storia si...
donna seduta

L’importante è sedersi

L'atto più importante nello zen è la postura della meditazione: zazen. Continuamente noi corriamo alla ricerca di qualcosa. Collocarsi nella postura, fare zazen, permette...