L’Energia, continuo moto creativo
L’Energia Vitale (Prana)è presente ovunque come forza trasformatrice. Con il Pranayama (tecniche di respiro)e l’Hatha Yoga possiamo incrementare Prana in noi.
Vivere meglio
Benessere e Qualità della vita
La forza del cambiamento
La Cinematerapia è un percorso finalizzato ad una migliore qualità della vita,di trasformazione e di contatto profondo con le proprie parti inconscie.
L’Arte di danzare la Vita
Danzare la vita è esprimere la nostra capacità di entusiasmarci, la nostra determinazione, la nostra forza, il nostro coraggio, le nostre capacità.
Star bene con gli altri, star bene con se stessi
L’identità è il risultato dell’aggregazione armonica di componenti individuali e componenti collettive e sociali
Dieci consigli dal Feng Shui per creare armonia in ufficio
Dalle sue origini, il Feng Shui guida la scelta degli ambienti più idonei ad accogliere gli insediamenti umani e la costruzione di edifici in armonia con il luogo e gli abitanti
Chi l’ha detto che i desideri non si realizzano?
Ciclo di incontri “Introduzione alla Cinematerapia” con dibattiti a tema e visione di brani di film. Film scelto “Les Choristes”.
Cronaca e riflessoni.
La stasi, gli ostacoli, la resistenza del falso Sé
La società di oggi per competitività e velocità dei propri ritmi ci pone sempre più innanzi ad innumerevoli problemi a cui dobbiamo esser pronti a rispondere.
Essere Dio: ovvero come uscire dalla prigione del perfezionismo
Il Perfezionismo come prigione interiore. Essere come Dio significava che gli altri avrebbero dovuto fare ed essere ciò che io pensavo fosse giusto essere.
Come correggere le cattive abitudini
Antiche tecniche di rilassamento indiane, ribattezzate da un conosciuto maestro con il nome di Yoga Nidra. A tali tecniche si ispira anche il Training Autogeno, ma oserei dire, che le tecniche orientali, si presentano più capaci
La vita dei bambini nell’Istituto
Vi racconto come trascorro la mia vita allIstituto a Minsk in Bielorussia.