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Le posizioni sulla Testa

E' credenza popolare che il mettersi a testa in giù sia dannoso È credenza popolare che il mettersi a testa in giù sia dannoso. Quando...

Samadhi: lo stato dell’estasi

Con troppa leggerezza si parla di Samadhi nelle scuole, cioè di cose di cui non si ha fatto reale esperienza Un percorso evolutivo come quello...

I segreti della mente

I livelli della mente L’antica filosofia del Tantra Yoga, come anche la moderna fisica dei quanti, afferma che l’esistenza umana non è una realtà unica...

Yoga Nidra: la materia dei sogni

Siamo fatti della stessa materia di cui sono fatti i sogni e la nostra piccola vita è avvolta nel sonno. Per scaricare lo stress lo...

Il legame con la vibrazione

La fisica concorda con le interpretazioni filosofiche religiose che affermano il suono come principio primo Moto uguale vibrazione, vibrazione uguale suono. Ho letto questa affermazione...

Yoga e ReiKi

Tutte le strade del mondo conducono al cuore Il ReiKi è un'antica disciplina spirituale, è un'arte di guarigione attraverso l'imposizione delle mani, la meditazione profonda...

Yoga e Alimentazione

Una nutrizione semplice e naturale equivale ad incrementare la purezza del corpo, del pensiero, della parola e dell'azione Il nostro equilibrio fisico e mentale è...

Yoga della Conoscenza

E' proprio questo antico yoga che oggi ti ho insegnato perchè mi sei devoto e amico, si tratta infatti di una dottrina segreta e...

Liberare la tensione interna

Una semplice pratica per prendere coscienza delle tensioni psico-somatiche e rilasciarle Ecco una semplice pratica Yoga che ci aiuta a prendere coscienza delle tensioni psico-somatiche...

La Costituzione di uno yogi: i 5 Yama

Vedere L'Italia attraverso i Valori dello yoga. La non violenza sarà la prima qualità che lo yogi dovrà impegnare per servire la nascita della sua...