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L’amore nella dottrina del Tao

Virtù assimilabile alla compassione e insieme fuoco erotico che spinge la materia a sublimarsi,l’amore, nella dottrina taoista, è superamento dell’egoismo.

Cos’è lo Yoga

Lo yoga, almeno quello yoga rispettoso della tradizione, è, essenzialmente, un metodo di governo delle facoltà mentali Cos’è lo yoga? Lo yoga, almeno quello yoga...

La scoperta del sé nella meditazione

Per meditare, come per amare, sono indispensabili due cose: avere una percezione corporea del sé, ossia sentirsi bene nella propria pelle, e provare benessere con continuità, non soltanto in momenti sporadici ed eccezionali.

Meditazione e stress, la sperimentazione di Daniel Goleman

E' noto che chi medita è meno soggetto a stati ansiogeni e di stress.Tra chi medita si riscontra una minore incidenza di ansietà, di problemi psicologici...

Il progetto vendicativo

La vendetta é la manifestazione della sofferenza di chi si crede rifiutato

Pregare o illudersi di farlo?

Pregare sembra un atto facile ma non lo è se non gli prestiamo la dovuta attenzione e non lo facciamo con estrema sincerità ed umiltà.

Pregare: Al di là del mondo materiale

Pregare é ricontattare l’armonia che abita ancora la natura e trasmettere quel potere benefico al nostro corpo. Pregare é accettare la mia disarmonia, le mie paure ed i miei dubbi come mezzo per avanzare nella coscienza di chi sono veramente.

Essere piuttosto che fare: il Principio Femminile

Quando accolgo la vita, cosi’ come si presenta, attimo dopo attimo, la sto creando e la nutro con l’amore incondizionato che mi viene dalla Sorgente a cui sono eternamente connessa.

Meditare fa bene

Tre mesi di intensa meditazione possono portare la mente di una persona ad acutizzarsi al punto tale da percepire dettagli e fatti della vita di tutti i giorni

Meditare e trasgredire

Si pensa comunemente che meditare sia sedersi a gambe incrociate, respirare in modo rilassato e diventare tranquilli. Questo è vero, ma solo per la metà.