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venerdì, 24 febbraio 2017
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Cos’è lo Yoga

Lo yoga, almeno quello yoga rispettoso della tradizione, è, essenzialmente, un metodo di governo delle facoltà mentali Cos’è lo yoga? Lo yoga, almeno quello yoga...

L’Energia, continuo moto creativo

L'Energia Vitale (Prana)è presente ovunque come forza trasformatrice. Con il Pranayama (tecniche di respiro)e l'Hatha Yoga possiamo incrementare Prana in noi.