Una bellezza tutta al naturale

Frutta e verdura di stagione non sono solo buone da mangiare e indispensabili per una corretta alimentazione ma rappresentano anche un valido contributo in campo estetico per una bellezza tutta al naturale. E’ quanto ricorda la Coldiretti, che dà alcuni consigli per una sana cosmesi “fai da t e”. La mela è ricca di particolari sostanze chiamate “pectine” che svolgono un’azione idratante e tensiva per la pelle: ridotta in poltiglia e applicata sul viso dà ottimi risultati in caso di pelle disidratata. Inoltre questo frutto contiene anche le vitamine A e C (antiossidanti) che hanno importanti proprietà astringenti che procurano un gradevole effetto peeling. L’uva, invece, può essere usata come un eccellente emolliente per labbra secche e screpolate. Passando su di esse un chicco d’uva tagliato a metà risulterà più semplice eliminare le fastidiose pellicine e il risultato sarà quello di labbra morbide e curate. E ancora: frullando i suoi chicchi con i semi si può ricavare un ottimo tonico nutriente che passato sul viso e sul collo rende la pelle soda e ben levigata. La polpa della zucca, mescolata con un po’ di miele e i semi triturati, che hanno importanti proprietà rinfrescanti e vermifughe, dà come risultato una maschera purificante e rassodante.

La sola polpa, invece, può essere usata come lenitivo per infiammazioni cutanee, mentre per scottature superficiali si può utilizzare la buccia. La pera ben matura, trasformata in poltiglia, è indicata per pelli grasse perché contiene vitamine ed ha un effetto astringente sui pori. Ottimo, per lo stesso problema, anche un miscuglio di miele e limone. Il miele, infatti, per la sua azione emolliente, facilita la penetrazione dei principi attivi del limone, che evitano l’eccesso di sebo e attenuano infiammazioni e brufoli. Per ridurre le occhiaie – conclude la Coldiretti – è invece molto efficace un infuso di rosmarino, malva e petali di rosa perché il rosmarino favorisce la circolazione, la malva ha un’azione lenitiva mentre i petali di rosa hanno un effetto rinfrescante e tonico per i capillari.

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